骨ストレッチ＆松村卓氏 テレビ出演のお知らせ

台湾で学んだ本格足つぼ足もみで、「足裏」から全身の悩みを根本的に改善・解消。
足踏み・足もみ整体師の「たけ」です。


足もみの合間などでセルフケアをお伝えしていますが、その中でも【簡単】
【どこでもできて】　なおかつ【効果が抜群に高い】

からだの変化がその場で実感できる


【骨ストレッチ】

がテレビで紹介されるのでご案内。



松村先生は、１０代から２０代後半にかけて短距離１００メートルの選手として活躍。

自己ベストは１０秒２。筋トレや激しいトレーニングで肉体を追い込んで追い込んで、１日８時間ものトレーニングを課しながらも、怪我や体の痛みに悩み続けて来たそうです


誰にも負けないくらいに努力して、さんざんトレーニングも積み重ねたのに、なぜ思うような結果が出せないのか・・・・

そうして現役を引退して以降、「心地よく、速く走れる体を築きたい」。


トレーナーになって勉強を始め、古武術の先生に師事し、古くから日本に伝わってきた、體（からだ）の骨組みを活かした独自の「骨ストレッチ」が誕生。

１００mのホープ、桐生祥選手もかつて指導してこられたそうです



　

【東京での骨ストレッチ講座の様子】
　
末端を制御することで体幹から動けるようになります。？？言葉だけでは意味がワカラナイ？？

ですがからだの可動域が不思議としなやかに変わるんですよ。

体感した人は、思わず笑っちゃう　or　「なんでこんなに動くの？？」 脳が混乱する人どっちかです（笑）。


皆さん「骨ストレッチ？」と思う方、
そして骨ストレッチをやっているみんなも、１１日は番組を見ながらLet’s骨ストレッチ！


◇９月１１日（金）　21時～

TBS系『中居正広の金曜日のスマたちへ』
　

追伸） 足もみ士の僕が毎日取り入れているセルフケアは下記をどうぞ。

～足もみ士は自分でdo足もみをしてるのか？～
http://asiuraoasis.blog.fc2.com/blog-entry-305.html