目からウロコの健康講座⑨【竹井真澄先生】

今日はタイトルに書いた講座をオススメしたいので紹介します。


とにかく宇宙生物学に則った理論がしっかりしてるし、ビタミンやミネラルを適切に摂る方法などを毎日の生活に「ラク」に役立てられるのが良いかと。

講師の先生自身も健康は勿論元気そのもので、何よりもお姿が説得力がありますね

超メジャーなスポーツ選手・アスリートも指導してきた竹井先生の講座、、他では聞けない、チョー濃い内容だと思います


僕も健康講座やパン床作り、昨年はシュトーレン作りにも、、トータルで４回ほど参加して学ばせていただいています
とにかく毎日の生活へ活かせるアイディアが次々と、、濃い情報のマシンガンで理解がついていけない程でして。。
今回、僕も②の健康講座-基本編-に参加してます。


【第9回　目からウロコの健康講座】

□日時：2月20日(土曜日)　10時-16：30 全2講座

□会場:　大槻ふれあいセンター
(福島県郡山市大槻町亜字中前田56-1 )

詳しくはこちらのページをご覧ください

　　　　


主催は、原発事故後の福島を正面から向き合い
様々な問題を共有しながら今を見つめ未来を
考える活動（保養など）をしている
「はっぴーあいらんど☆ねっとわーく」さん


みなさん明るくて、きめ細かい温かい気配りがさりげなくできる方たちです。

申込みやお問い合わせは気軽にしてみてください。
毎回大好評で早めに一杯になるはずですので。
注）1/29時点で①調理実習は定員締切

参加する度に新鮮な気づきがたくさんあるし、本当に「目からウロコ」を落としにいきませんか？