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不調がないのに【胃腸】の反射区が固いのはなぜ…

台湾で学んだ本格足つぼ足もみで、「足裏」から全身の悩みを根本的に改善・解消。
足踏み・足もみ整体師の「たけ」です。

史上最強クラスの勢力といわれる台風10号が接近中ですけど
雨風は大したことない(8/30午前中の時点)サロン内にて、、


患者さんの足もみ施術をしていて、感じたことを書きます
郡山市内から初めてのお越しで、50代後半の女性・Yさん。


Yさんは、特に病気は無く
いわゆる健康で、ただ肩こりや冷え・目の慢性疲労が取れたら

そして今以上に疲れにくく元気で若々しくなれたら…との思いで当サロンへお越しになられました


その中で施術をして気づいたこととして、足裏にある

・【胃・すい臓・十二指腸】  消化器系
・【小腸・大腸】  消化された栄養や水分を吸収する器官

が固くごりごりという反応で、指圧でも少しイタタ…のご様子

特に胃の不快感がないし、普段のお通じも問題ないとのこと

福島・郡山で足圧足つぼ足もみ整体、骨盤リセットほぐしダイエット、リフレクソロジー、リンパマッサージ_胃や十二指腸・小腸・大腸などの消化吸収に関わる反射区はココ

【足裏は体調を映す鏡】ですが、自覚症状がないなら過剰に気にしなくてよいとお伝えしました
もし気になるのなら、きちんと病院で検査をして、そのうえで問題が無かったら安心なのでは。

固い足裏のコリをほぐす事で、その部分の働きや調子が
さらに良くなるのでしたら何よりですね。


ただ、Yさんの施術を通して感じたことは

食べものなど食生活に問題がない
       ⇓
でも【胃】や【腸】の反射区が固い
       ⇓

考えられることは大きく分けて"2つ"

①慢性的なストレスを受けている
②水・水分の摂り方
 

この記事では、②に関して伝えたいと思います

結論から言うと、、

食事前30分から食事中、食後90分までの間は
水・水分はほぼ摂らない、飲まないこと



簡単に言うと、食べものを消化するために、一生懸命働いてくれている胃での消化液や酵素が水を飲む事で薄まってしまって、
未消化のまま腸へいってしまうと⇒
消化不良になり⇒
内臓の負担が大きくなってしまい⇒
体力が消化吸収に奪われて疲れやすい⇒
代謝が落ちて太りやすくなるetc…


もちろん、食後に歯やのどをすっきりと流す意味でも、ほうじ茶などを軽く一杯程度飲むのは良いと思います

それと、発酵食品である"お味噌汁"はもちろん大丈夫ですよ。


食事前後にコーラとかサイダー類のジュースを飲んでいる、または子供に与えている方はいませんか‥
こういった砂糖水は、脳の満腹中枢を狂わせるので、特に子どもさんはご飯をしっかりと食べなくなりますよ。


なので、ティータイムはたいてい10時か午後3時なんですね。

こういった食間タイムに、ちびちびでいいので水や水分はしっかりと摂ると良いですよ、とYさんにお伝えしたら
「へ~。知らなかったわ。やってみます」。

こういった、ちょっとした習慣からでも
体の仕組みに添った、やさしい生活を続けていくことで、細胞にダメージもなく老化しにくい、若々しいままで毎日を楽しんで過ごしていけたら良いと思いませんか。


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≪郡山市開成6丁目: 安積高校、針生が丘病院近く P4台有り≫

~さあ!足取りがかるくなるぞ~

大竹茂 足もみ整体院
公式HPはこちらです  http://asimomi-take.net/
  
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 足もみ士「たけ」プロフィール

さあ、足どりが軽くなるぞ!

Author:さあ、足どりが軽くなるぞ!
福島県郡山市足ツボマッサージ士たけ_たけろぐ_手書きで書きました  
ニックネーム:足もみで人生が開けた男 大竹 茂「たけ」
性別:男性
誕生日:7月12日
血液型:A型
お住まいの地域:福島県郡山市

足もみで、あなた自身が健康の
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17年付き合った難病を乗り超え、また…続きはこちら


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「たけ」のお知らせ①

郡山市開成にて
「完全予約制足もみ整体サロン」
「足もみ士プロ養成塾」

開設して早3年。
そしてプロの足もみ士として
おかげさまで開業し7年目を迎えました。
郡山で足圧足もみ整体、骨盤リセットほぐしダイエット、リフレクソロジー、足裏足つぼをお探しなら_たけの足ツボ足もみルーム開設!3

出張足もみは現在、休止しております(リピーターさんのみ)。

「たけ」のお知らせ③

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「たけ」のお知らせ④

地元テレビの福島放送、KFBさま
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たけの足もみの様子を取り上げていただきました。
テレビ出演たけ_Jチャンネル福島放送
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