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足もみセルフケア講座②を終えて

こんにちは。
足もみ整体師の「たけ」です。

10センチくらいの積雪
冷え込んた郡山のサロンにて、、、
 

自宅サロンを開放しての
足もみセルフケア講座
今回のテーマは「基本編② 免疫・自律神経・ホルモンバランス編」


今シーズン最強の寒波が…と冷え込んだ日になったにも関わらず
遠くは福島県北部からお越しの女性がいらして、4名のご参加

ご自分のmy足つぼ棒を
お持ちの方がほとんどで嬉しい驚きでしたね。

福島県郡山市にある大竹茂足もみ整体院_気持ち良くて元気が出る~足もみセルフケア講座②・免疫・自律神経・ホルモンバランス編

~きちんとした体質改善を自分自身の力で取り組みたい~
と健康面で自立意識の高い方がお越し下さいました

お伝えした内容としては主に

・歪みなく真っ直ぐ立ち、歩くための土台である「足指」をほぐして動かせるようになるためのケアとストレッチ
真っ直ぐ立った時に、両足に体重が乗ったらもともと備わっていたチカラが出せるようになる【ココ】という中心軸をお伝え
・筋肉に頼らず「骨身」に任せた動きを手に入れるストレッチ法
・リフレクソロジーとしての講座テーマに沿った12点の反射区



今回の基本講座では限られた時間の中で二部構成
Ⅰ: あしうら・足指が、勢いのあるカラダとしてのカギ
 まずは真っ直ぐ立てるように【足指】を床に接地するストレッチ
Ⅱ: 足裏反射区(リフレクソロジー)のほぐし方レッスン


まず第一部で、足指全てが床(地面)にきちんと接地し、腕にたよらずとも体幹からチカラが出せるようになるストレッチを約45分。筋反射テストのビフォーアフターで、4名とも力が倍くらいに出せるようになって
なんで???とご本人はびっくり。
見ていた方全員が「おー!」と拍手する場面もあり、良い変化を実感してもらえたようです

足元からしっかりと《真っ直ぐ》立てるようになるだけで、体に備わった本来の働きがちきんと発揮されるようになりますから、Ⅰのワークは重要だと思うので、つい時間が押し気味に…

思わず熱く語ってしまった場面も多々あってすみません(苦笑)。
みなさん固くならずに、和やかな雰囲気ですすめられた(と僕は感じました)。

 
「今までは足つぼの本を見て、自己流で押してはいたけど
講座では芯からグイっと流せる押し方のコツなどを聞けて良かったです」

と感想をいただきました

お伝えした内容の何か一つでもいいので、
どうか毎日の習慣に取り入れて良い変化を実感してもらえたら嬉しいですね

毎日の、ほんの《1ミリ》の行いが、長い目で見たら大きな差になりますから。


●次回、第3回目は
・2月18日(土)10時から
「基本編③ 消化器(食道・胃・小腸・大腸)編」です。

食生活(何を食べるか・食べる量など)は大切なのはもちろん
食べた物の「いのち」をいただいたら
きちんと消化して吸収し、力強くてきれいな血液を造る力【消化力】と、腸の働きが健全活発で汚れをためこまない【排泄力】こそ、元気ハツラツの土台だと思いませんか。

お伝えする内容は散漫にしたくありません
お一人おひとりにしっかりと向き合いたので
最大5名までしか受けられない講座になります。


お問合せ・ご予約は☎ またはこちら

◇ご予約・お問合わせ電話◇
足もみ整体院たけの問い合せ先電話番号


サロンの場所はココです
≪郡山市開成6丁目6番: 安積高校、針生が丘病院近く P6台まで≫

~あしうらから明るい未来の扉を開こう~

大竹茂 足もみ整体院
公式HPはこちらです 
http://asimomi-take.net/
    

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 足もみ士「たけ」プロフィール

さあ、足どりが軽くなるぞ!

Author:さあ、足どりが軽くなるぞ!
福島県郡山市足つぼマッサージたけ_腸トラブルの専門家_手書きで書きました  
ニックネーム:足もみで人生が開けた男 大竹茂「たけ」
性別:男性
誕生日:7月12日
血液型:A型
お住まいの地域:福島県郡山市

足裏には『こうなりたい』という
カラダからのヒントは必ず出してくれていますよ。

20年も苦しんで付き合ってきた難病から這い上がれたきっかけは……続きはこちら


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「たけ」のお知らせ①

郡山市開成にて
「完全予約制足もみ整体サロン」
「足もみ士プロ養成塾」

開設して早5年。
そしてプロの足もみ士として
おかげさまで開業し10年目を迎えました。
郡山で足圧足もみ整体、骨盤リセットほぐしダイエット、リフレクソロジー、足裏足つぼをお探しなら_たけの足ツボ足もみルーム開設!3

足もみ健康法オンラインレッスンや、 120分TAKEスペシャル推奨月間です。

「たけ」のお知らせ③

クービック予約システムから予約する peypey(ペイペイ)も使えます。

「たけ」のお知らせ④

地元テレビの福島放送、KFBさま
11/4(祝)に
「スーパーJチャンネル」

 -Jのイチオシ-にて
たけの足もみの様子を取り上げていただきました。
テレビ出演たけ_Jチャンネル福島放送
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