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足もみセルフケア講座6回シリーズ~①《とみや》さん

台湾で学んだ本格足つぼ足もみで、「足裏」から全身の悩みを根本的に改善・解消。
足踏み・足もみ整体師の「たけ」です。

自然食品とみやさんで全6回シリーズの
「足もみセルフケア講座」

今日は第一回目で
《排毒・デトックス》編がテーマで

ちょうど10名のご参加
自然食品とみやさんにて【足もみセルフケア】講座①でした_4月19日

前半は
“たけ流”簡単ストレッチの足指ほぐしや《ひろのば体操》、足指イモムシレース、ツンセラなど

足元だけじゃなくて手の指先や全身までぽっかぽかに温まったところで
後半は、足つぼ足もみ棒(こちらで準備)を使い
”ここぞデトックス”!の排毒upに効果的な反射区を押しほぐす技術をお伝えさせていただきました。

 
このセルフケア講座を通して
感じてもらいたいのは2つ

1つは
健康や体調管理は《他人》に依存しないで
自分自身が主役 主治医であること

2つめは
ネットや本で浅く読んだだけではなかなか分からない
コリの 《根っこ・芯》 にきちんとアプローチをし、ほぐすやり方、技術


「わっ、イタいけど軽くなるわ」

「そこ!いやー効くわね」


などの飾らない本音トークが飛び交い、笑いありの和気あいあいな雰囲気でやれた講座でした。

その中で、いわゆる五十肩で、服の袖を通すのも違和感があってしんどい、、
とお悩みの女性が、ツンセラと肩、鎖骨エリアの反射区足もみ、ヒモトレで
腕肩の可動が広がって「腕が軽くなったみたい。」と仰ってもらえたのは嬉しかったですね。

 
それこそ僕が体調どん底になるまで
「これ良いから」というものは何でも取り入れてきたけど
これ!というものには長らく出会えず、、

最終的には自然療法で救われました。
”びわの葉温灸" "こんにゃく湿布" の体験会をやっていた《とみや》さんで、僕が連続講座をやらせていただけるなんて本当に有難いことです。

 
次回、パート2は
5月18日(木) 10時~
「免疫・自律神経・ホルモンバランス編」です!

申込みは とみやさんへ☎ 024-939-7555
またはこちらからどうぞ。

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 足もみ士「たけ」プロフィール

さあ、足どりが軽くなるぞ!

Author:さあ、足どりが軽くなるぞ!
福島県郡山市足つぼマッサージたけ_腸トラブルの専門家_手書きで書きました  
ニックネーム:足もみで人生が開けた男 大竹茂「たけ」
性別:男性
誕生日:7月12日
血液型:A型
お住まいの地域:福島県郡山市

足裏には『こうなりたい』という
カラダからのヒントは必ず出してくれていますよ。

20年も苦しんで付き合ってきた難病から這い上がれたきっかけは……続きはこちら


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たけの足もみの様子を取り上げていただきました。
テレビ出演たけ_Jチャンネル福島放送
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