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古武術活用講座(第一回目)を終えて

2017年9月16日、17日
古武術活用&からだ講座in 郡山初開催》 レポート
おかげさまで盛会で終えることができました。

【 講 師 】は、はるばる鹿児島県・霧島よりお越しの
體と心の笑顔サポート 代表 伊藤悟(さとし)先生。

いわゆる古武術というと…
怖そうな雰囲気で近寄りがたそうな大御所の先生を想像しがちですが
伊藤先生は二十数年も高校教育の現場で教壇に立ってこられ、その中で、文科省による「ベストティーチャー」に17年も連続で選ばれるほどの先生。

定年前ながら今は教育現場を離れ、枠に捉われずに違う角度から地域や子どもたちともっと広く関わりたいという想いで全国を飛び回りながら、そして100M短距離のホープ、K選手【注:数年前に指導】や甲子園出場校、名の通った一流アスリートへの指導もされているそうです。

ですが決して高慢な部分は全くなく謙虚
笑を交えつつの話しや実例は聞いていて面白かったし、終わってみたら3部構成・4時間半の講座はあっという間でした。

福島県郡山市・大竹茂足もみ整体院_伊藤悟先生第1回古武術活用講座in郡山c
第1部・體(からだ)とは?
そして序盤でのオーリングテスト(筋反射テスト)
1人ひとりの個性や可能性が《パカーン》とひらいたワークのはじまり~

福島県郡山市・大竹茂足もみ整体院_伊藤悟先生第1回古武術活用講座in郡山a
みなさんの「わっ、なに?!なんで?!!」と
簡単にできるワークながらも、體(からだ)の動きがソク変化!!

福島県郡山市・大竹茂足もみ整体院_伊藤悟先生第1回古武術活用講座in郡山b
不動の立ち方
実は「気を付けー!」って胸を張る立ち方は、力が弱まる立ち方だってご存知でしたか?
この、胸をゆるめた立ち方こそ、パッと機敏な動きにも反応できるし安定してぐらつかないのです

福島県郡山市・大竹茂足もみ整体院_伊藤悟先生第1回古武術活用講座in郡山e
オリジナルワラーチ作り①(足型取り)

追伸)ワラーチとは?
【走るのが必然の民の履きもの】
ワラーチはメキシコ北西部、コッパ―キャニオンと呼ばれる山奥で暮らす先住民族ララムリ(タラウマラ族)が履いている、日本の草鞋に良く似たサンダル。
古タイヤを切って穴をあけて、ヒモを通しての自作履物らしいです。

以前、「裸足で走ると気持ちいい」という記事で紹介した
BORN TO RUN 走るために生まれた」
という本に登場し、世界に知られるようになる。

南米のマラソン選手は、これで100キロも離れた自宅から走って会場へ。
そして、軒並み高性能シューズのヨーロッパ選手を、原始的なワラーチで負かしちゃうらしい!
そして、また100キロもの道のりを走って家に帰るそうです。もともと備わっているアーチとバネの可能性は無限かもしれないですね。

現代人の足は高性能のシューズによって保護されてきた結果、足本来が持つ機能が退化してしまい本来の働きができておらず、ワラーチは最低限の厚みがあるゴム板だけなので素足で走る感覚に近く、人間の持つ足の機能を最大限に活かして走る事が出来て、しかも足が締め付けられることもありません。
靴社会で衰えた”あしうらアーチ”が喜びますよ。

福島県郡山市・大竹茂足もみ整体院_伊藤悟先生第1回古武術活用講座in郡山f
オリジナルワラーチ作り②(ヒモ通し)

福島県郡山市・大竹茂足もみ整体院_伊藤悟先生第1回古武術活用講座in郡山m
オリジナルワラーチ作り③~集中time~

福島県郡山市・大竹茂足もみ整体院_伊藤悟先生第1回古武術活用講座in郡山n

みんなのmyワラーチが完成。
氣持ち良く足にフィット、ワラーチの花が咲きました(^^)

福島県郡山市・大竹茂足もみ整体院_伊藤悟先生第1回古武術活用講座in郡山d
みずみずしくて一粒一粒がめちゃめちゃ濃く、最高に美味しかった
EM噴霧栽培のぶどう(下飯坂町の農家さん・片平農園)
司会や段取りなど講座を手伝ってくれたスタッフの大橋さんより差入れ
講座の合間にみんなで頂きました。

福島県郡山市・大竹茂足もみ整体院_伊藤悟先生第1回古武術活用講座in郡山g
第3部 體(からだ)や呼吸を意識して活かしかたを変えるだけで、たった指一本で5人をぐいっと押せちゃうようになるんですよ。

福島県郡山市・大竹茂足もみ整体院_伊藤悟先生第1回古武術活用講座in郡山h
参加13名の皆さまと楽しい時間を共有できて開催して本当に良かったと思えた瞬間です。

福島県郡山市・大竹茂足もみ整体院_伊藤悟先生第1回古武術活用講座in郡山p
愉しい話で花が咲いた懇親会。
ほろ酔い?ながらも質問には丁寧に解説付きで応えてくださる伊藤先生でした。

福島県郡山市・大竹茂足もみ整体院_伊藤悟先生第1回古武術活用講座in郡山q
ずっと忘れられない、心に残るショット!
ただただ感謝の気持ちでいっぱいです。

福島県郡山市・大竹茂足もみ整体院_伊藤悟先生第1回古武術活用講座in郡山i
9月17日 【古武術に学ぶ姿勢とは~】
わざわざ鹿児島からお越しの先生を簡単に帰してしまったら勿体ない!と思い、急きょ
【銀河のほとり】さんのまるしぇが始まる前に、30分のみのワンポイント講座を開催

福島県郡山市・大竹茂足もみ整体院_伊藤悟先生第1回古武術活用講座in郡山j
筋力・腕力ではなく
勢いの出せる(コツ・骨)は「背骨」。

福島県郡山市・大竹茂足もみ整体院_伊藤悟先生第1回古武術活用講座in郡山k
視線(頸椎の角度)が上か下かだけでも、力の入り具合がテキメンに変わるのを体感
下を向きながらスマホをいじってるほとんどの人は、力も入らずにほわほわだし、前向きで明るい発想は生まれにくいのでは?

福島県郡山市・大竹茂足もみ整体院_伊藤悟先生第1回古武術活用講座in郡山o
最後は、石川町まで足を伸ばして
農園cafe「やいこばあちゃん」へおじゃまして、旬菜ランチを御馳走に。
かまど焚き御飯や「なすの味噌煮」が絶妙の味付けでおいしかったなあ。


びっくりと嬉しさの言葉が漏れつつも、ご参加してくださった13名の大人のみなさん、目をキラキラ輝かせながら熱心に学ぶ姿にはジーンと感動。。
 
企画させていただいた立場ながらも本当に嬉しくて感無量で
そして、伊藤先生の話を「もっと聴きたい!」オーラで包まれつつ、3部構成で4時間半もの長時間講座が、あっという間に。
 
 
時間内の枠で、出し惜しみなく伝えたい。
という伊藤先生の想いと、お持ちの本物ノウハウのレシピや智恵の引き出しは感心するばかりで

なんと懇親会でさえも、伊藤先生は質問にも丁寧にお応えしアドバイスして下さる姿勢は本当に勉強になりましたし
《マル秘の古武術ワーク教室》が予定時刻を大幅に過ぎても続き…


そしてユーモア&笑いで楽しく分かりやすく伝えてくださる先生の人柄も素晴らしくて、
「次はいつですか?」
「次は友達いっぱい連れてきますから」
「今度はうちの地域にも来てくださいね。」
などすっかり虜になられたご参加の皆様でした。
 

〇感想
・体で「わかる」ことができました
・足のほぐし調整、かかと「トン」、きちんとした「礼」を実行していきたい
・濃い内容で長時間のセミナーだったが愉しい時間だった
・2部からの参加だったが、1部から聞いてみたかった、家族にも試したい
・本来の身体の力を体感してみたく、體と心の繋がりに興味があったので、とても勉強になった
・目からウロコで、今まで常識とされて疑いを持つことがなかった
 「気を付け!」の体勢やラジオ体操がカラダを弱めることと知れて、面白い話ですぐに使え、奥が深くてまだまだ聞いてみたかった
・自分では「良い」と思っていたことが、本当は全く逆の作用に働いていたことに驚きでした。子どもにも今から教えていこうと思います。
・本当に楽しくて、力の入り方を体感できました。聞くこと全て目からウロコでした。腰痛や膝痛にも良い力の入れ方、姿勢などを聞きたい
・何か得られるものがあれば得ることにより、楽で元気に生きられるのであればと思い、参加した
・ワラーチ作り講座の時に教わった、脚ほぐしをやるようになったら、足がポカポカで熟睡できるようになった…


今回、第1回目の講座として企画させていただくなかで、人に来てもらうために
先生の魅力がどうしたら伝わるのか?ばかりを考え続けた4か月

学びはまだまだこれからの僕ではありますけど、伊藤先生から教わった幾つかの「からだ遊び」を僕に付きあってくださった方々だけが、古武術講座の価値を感じてくださってのお申込みでしたので、不用意な人のミスマッチ参加もなく、おかげさまで本当のからだの奥深さ、そしてもともと備わっている特性や身体感覚の可能性を~パッカーン~とひらけるワークを終えることができました。
 
 
伊藤先生、郡山での2日間 誠にありがとうございます。
また、うちに泊まり込みで手伝ってくださった伊達市の大橋さん、ありがとうございました。

そして参加された皆さんにとりましても
学んだことを活かして、ますます活躍されることを楽しみにしております。

、福島で周りの人たちや子どもたちに広まってくれたら、と志をお持ちの伊藤先生も定期的にお越しくださると仰ってくださっていますし、「福島ありがとうプロジェクト」としても継続して企画を考えています。
一緒に成長していきましょうー!
 

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 足もみ士「たけ」プロフィール

さあ、足どりが軽くなるぞ!

Author:さあ、足どりが軽くなるぞ!
福島県郡山市足つぼマッサージたけ_腸トラブルの専門家_手書きで書きました  
ニックネーム:足もみで人生が開けた男 大竹茂「たけ」
性別:男性
誕生日:7月12日
血液型:A型
お住まいの地域:福島県郡山市

足裏には『こうなりたい』という
カラダからのヒントは必ず出してくれていますよ。

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