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自分だけの《ワラーチ》作り & 開成山さくらウォーク【4月8日】

歩いていて「気持ち良い♪」って感じたこと、ありますか?

現代の靴って、底にクッションが敷かれているので、「足首」がちょっとくらい内側や外寄りに捻じれていてもダメージに気づきにくいもの

ですが、そういった「足のゆがみ」「立ち方の崩れ」足首→膝→背中→肩・首など、上の方(全身)でバランスをとらざるを得なくなるんですが、厚さ8mmほどのぺらっとしたゴムだけのシンプルな履物「ワラーチ」は、衝撃を吸収してくれません。

足裏にある3点アーチと、足指5本を使わずにくせのある歩き方や走り方をしようとすると、すぐに痛みがでるのですが
ワラーチで歩けば歩くほど、自然と足裏構造の「理」にかなった歩き方・走り方が身に付くようになるんです。

X脚・O脚など足首のねじれは危険!健康な立ち方は真っ直ぐ!

外反母趾や、膝の接合が変形してしまってからでは遅いんです!!
痛み止めなどをずっとずっと続けるのなんていやですよね?

Ⅹ脚・O脚の人も要注意ですよ。


僕が「ワラーチ」を履いてきていて実感したのは、なんといっても気持ち良いんです^^

歩きながらも足指が自由で、裸足で歩いている感覚にここまで近い履物は沢山試してきましたけど、結局《ワラーチ》にたどり着きました

この「ワラーチ」で、ウォーキングやランニング・ジョギングはもちろん、ウルトラマラソンなど本格的なランナーの方も履いて好記録を出している選手が何人もいると聞いています

歩いたり走ったりって・・・食べるためだったり、移動することは生活の中で当たり前のことのように感じますが「氣持ち良い♪」という感覚も伴ったら、両足で何千万歩も歩く《人生》、豊かになると思いませんか?
痛いのを我慢して足を引きづって‥なんて切ないし残念ですから。

福島県郡山市・大竹茂足もみ整体院_伊藤悟先生第1回古武術活用講座in郡山g
【2017.9.17 ワラーチ作りWSの様子①】

姫路での合宿2017-p
【2017.9.17 ワラーチ作りWSの様子②】


〇日時 4月8日(日) 13:30~2時間ほど

〇場所 大竹茂足もみ整体院(開成6丁目6)

〇定員 5名(予約先着順になります)

〇料金 4,800円(税込 ワラーチ材料代含む)

〇内容 あなただけの「ワラーチ」製作と「脚」のほぐし方ワーク
完成した「ワラーチ」を履いて、サロンから10分で行ける開成山公園を心地よく歩きませんか♪

知りたい方には、体重が乗るべき足裏の《中心軸》や、
全身に氣が満ちて健康でいつまでも若々しい身体をつくる《あしうら呼吸》についてもアドバイスができたらと思っています。



PS:既にワラーチをお持ちの方で
さくらウォークだけ参加したい!という方もうぇるかむ!大歓迎です。
お一人さま 1,000円 15時からサロン出発

開成山の美しい桜


追伸)ワラーチとは?
【走るのが必然の民の履きもの】
ワラーチはメキシコ北西部、コッパ―キャニオンと呼ばれる山奥で暮らす先住民族ララムリ(タラウマラ族)が履いているサンダル。
以前、「裸足で走ると気持ちいい」という記事で紹介した
「BORN TO RUN 走るために生まれた」
という本に登場し、世界に知られるようになる。

現代人の足は高性能のシューズによって保護されてきた結果、足本来が持つ機能が退化してしまい本来の働きができておらず、ワラーチは最低限の厚みがあるゴム板だけなので素足で走る感覚に近く、人間の持つ足の機能を最大限に活かして走る事が出来て、しかも足が締め付けられることもありません。
靴社会で衰えた”あしうらアーチ”が喜びますよ。
姫路での合宿2017-o

 
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 足もみ士「たけ」プロフィール

さあ、足どりが軽くなるぞ!

Author:さあ、足どりが軽くなるぞ!
福島県郡山市足ツボマッサージ士たけ_たけろぐ_手書きで書きました  
ニックネーム:足もみで人生が開けた男 大竹 茂「たけ」
性別:男性
誕生日:7月12日
血液型:A型
お住まいの地域:福島県郡山市

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