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いよいよあと1週間後。「身体・食・考え方」の軸とは講座【5/27】

告知チラシになります。
BL研究所_冨田先生勉強会in郡山②  BL研究所_冨田先生勉強会in郡山①


『食』は『食』 

『身体』は『身体』だけに特化した勉強会や講座は数多くあると思います
 
ですが健康の根本はその人の『考え方』にあるのではないでしょうか。
 
  
病気になる根本原因は その人が習慣的にもっている「考え方の中にある」ということです
僕自身が10代~20代後半までは特に、思いっきり不健康な考え方・思い癖の持ち主でした(苦笑)。

単に無理をする性格であるとか食べものの思考が悪いとかということではなくて、もっと根深いものなのです。

つまりそれは健康観であり、もっと深く切り込めば「人間観」でもあり、最終的には「生命観」「自然観」ということです
どういった人間観や生命観の持ち主であるかということが『考え方』を決定するのです
『考え方』を産みだす哲学にこそ、その人のすべてが現れるわけです(食養学初級編より抜粋)
 
 
大阪を中心としながらも全国各地で講演活動をされている(自称トムクルーズ似の)冨田哲秀先生。

ギャグのセンスは??で大阪人っぽくないかもしれませんけど、目からウロコが落ちるような新たな視点に気づき 健康で毎日を愉しんでいけたら…との思いでこのたび冨田先生の招致に(3年がかりで)成功!
郡山での講座開催の運びとなりました。


健康にとって大事な3つ
「食・食生活」 「姿勢・身体」 「考え方」の軸とは?
を一体として1日で学べる、他にはない講座です。


○第一部 「身体」の軸とは (10:00~12:15)

冨田先生が『食』と同等に重要視するのが【姿勢】。

なぜ姿勢が重要なのでしょうか?

『姿の勢い』と書くように、その人のエネルギーの量や方向性が出るからです

「健康」という字を書いてみましょう
「健」は人を建てると書いていますね
建てるのにゆがんで建てるわけがないので、真っ直ぐに建てる意味があります
人は真っ直ぐに建てることで心は「康 やすらか」になれます
真っ直ぐに建てることで、その昨日が活かされるのです

それは運命にも関わってきます


歩く姿と生きる姿には中心軸が必要です

「中心軸!」

さまざまな豊かな連想をつむぎだす言葉ですね。
「中心軸」が明らかになるとなにが得られるでしょうか?

例えば、その時々の複雑な状況に左右されない、確信ある生き方ができます

健康法についても、現代人はさまざまな健康法がマスコミやネット、書物、口コミなどを通して知ることができます
そうした情報に振り回されないためには、本質を見抜く確固とした人間観や健康観、世界観が必要なのです
 
 
【学べる内容】
 
・ 現代人の多くは、歪んで立っている!?
  なぜ真っ直ぐ立てなくなったのか?
・ 姿勢の中心軸とは?
・《ツンツンセラピー》
肩・目・膝・腰・・・生活の中で抱える様々な痛みが、 なんと爪楊枝でツンツンするだけで改善しちゃう!?
講座ご参加者全員に効果アリ!なとっても簡単なお手当方法もご紹介!

・ 「痛み」とはなにか?
・ ツンツンで自律神経を整える♪
・ 脳は痛みを欲しがっている?
・ 肩こり・目の痛みの解消法
   ご家庭で簡単に出来るセルフケア


これを覚えたら人助けになるので喜ばれること間違いなしデス。
※12:15~13:00まで休憩タイム(外出可)


○第2部 食の軸とは 13:00〜15:00

あなたが現在の健康状態を改善する方法は簡単です
重要なことは行動を具体的に変えることです

即ちライフスタイルを変えることなのですが、ライフスタイルを変えるには重要な中心課題があります。


* 主食を変えること。
* よく歩くこと。


以上です。
いかがですか?健康になる方法って簡単なことでしょう。

これは私の仕事である個人健康相談2万人以上の体験から言えることなのです。

さて
『主食を変えること』なのですが白米ではいけないのです
理由は部分食なのでバランスを崩すからです

人が健全に生きるのに必要なものは、食べ物それ自体が生きている時の姿をそのまま食べることなのです。〜〜〜
《玄米食47年 冨田先生より》


僕は玄米を食べ始めたのは10年前。
でも最初の頃は食べたり食べなかったり…
健康としての軸がまだ定まってなかったんですね。
美味しく食べるためのコツを知らなかったのもありましたから。


でも、食べた時の 肚の奥からどしっとする感覚だったり
全身が熱くなる、熱が湧く食べものって、他にはなかなかないと思うんです

僕は手術をしたので小腸が6割の長さしかありませんけど、一般的に消化の悪い玄米はもたれるとか言いますが、よーく噛めば消化してくれますし

腸に詰まったとか苦しいなんてことは一度もないですね。むしろ快調(腸)!
もしお粥にすれば胃腸に優しく、チカラをいただけますから。

よーく噛むことでほわっとした甘みもおいしいもんです
噛むことの大きなメリットも先生が話してくれますよ。


この機会に
食べるとは?を
一緒に考えてみませんか。


この日は 無農薬栽培の玄米を
会場の隅で炊きます。
遠慮しないで試食してくださいね!


注)お昼は会場近くにおにぎり屋はありますが弁当などの手配はいたしません
ですが「無農薬玄米」の試食あり。


〇第3部 「考え方」の軸とは  15:15~17:30

・冨田先生のブログより転記~

 
【姿勢】に中心軸を作ればたちまち楽になり
バランス良い歩き方ができます

その際に重要な役割を果たしているものが足指です
そのために 《足楽です輪・あしうら宇宙リング》 や《姿美人》という重心調整のオーダーインソールも作ったのです

 
【食生活】に軸を作るものとして
《蒼の元米 ※無農薬の早摘み玄米で在来種》も提供しています
食をカタカナばかりに偏らせると代謝機能にマメを作るからです
 
 
では生き方を作り出す
【考え方】にも軸になるようなものはないのでしょうか

軸は目的というものが設定されて出来上がります

直感で生きています、という人もいます

そういう人の大半が失敗します。→→ 僕でした苦笑)。

~~~~~~~~~~~~~~~~~

考え方って正解もないし、”間違い”も”正しい”もないですけど
病気になる考え方、貧乏な考え方も有ると思うんです

自分自身を様々な視点から見つめプロデュース的感覚を持つことは大事
自己の特性を知り特性に沿って才能を活かす方向にいったほうが楽だし上手くいくのでは?と思いませんか。

 
そのための
~無意識の自分を知る~ツール
【エゴギョウ】

・じぶんはわがままだと思うことがありますか
・我慢して妥協するほうですか
・怒りや喜びが素直に表情に表れるほうですか…


 
こういったカンタンな質問に
 はい〇 いいえ× どちらともいえない△ と25問答えるだけ。

その集計によって陰陽五行
火 土 金 水 木

五角形のグラフから読み取れるのが面白くて、でも当たるんです

20180519224832513.jpeg


僕はダントツで(火)。
20点満点で 自由奔放な いわゆるお子ちゃま笑。
弱いのは(木)。
冷静・統御・計算・判断力…。まさしくその通り〜!

僕はこういった特性ですから、経理の仕事とかはどうしたって向いていないから苦しい訳でして、、
だからといって考え方を変えましょう的な、よくある自己啓発セミナーではありませんし占いの類でもありませんので。

 
まずはエゴギョウを通して
あなたにインストールされている
《考え方のOS》はどうなのかを知ると面白いですよ。

各部のみの参加だけでも大歓迎♫
27日はまだまだ募集中です!
 
 
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~あしうらは 自己治癒力が眠る宝箱~
大竹茂 足もみ整体院
公式HPはこちら  http://asimomi-take.net/
 
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さあ、足どりが軽くなるぞ!

Author:さあ、足どりが軽くなるぞ!
福島県郡山市足ツボマッサージ士たけ_たけろぐ_手書きで書きました  
ニックネーム:足もみで人生が開けた男 大竹 茂「たけ」
性別:男性
誕生日:7月12日
血液型:A型
お住まいの地域:福島県郡山市

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