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今日のセルフケア教室を終えて

台湾で学んだ本格足つぼ足もみで、「足裏」から全身の悩みを根本的に改善・解消。
足踏み・足もみ整体師の「たけ」です。

今日は当サロンにて
足もみセルフケア教室②
~自律神経・免疫力Up・脳の中枢神経編~でした。

大竹茂足もみ整体院_郡山市_台湾式本格足つぼ_足もみ_セルフケア教室②2018.8.25

キャンセルもあり、女性お一人さまのみのご参加
足裏の痛み(足底筋膜)や骨盤のずれ・歪みや自律神経・免疫力を高められたら…
などお悩みをかかえていらっしゃっていたようなので、パーソナルトレーニング?個別指導の足もみ教室となりました


まずは毎回恒例の
脚ほぐしストレッチや足指トレの方法などを一緒にやっていきながら
古武術を源泉とした、疲れにくい割に全身が繋がって動けるからだの活用術(の初級編の一部)をお伝え

ヒントは【手の指】
足の第4、第5趾はなかなか動かしにくい部分ですよね。

かといってここの2本はからだ全身にとって
非常に大切な部分なんです

小さくてかよわそうに見えて…・
でも実はものすごい力を秘めているところなのですが

手の指と連動しているのを意識しながら《足指イモムシ》。

足指を鍛えると、冷え症や膝痛、腰痛、背中や肩こり、猫背などの姿勢にも【根本】から変わっていく面白さを感じていただけたかなと思います。


そして本題の
足もみセルフケアへ。

今日のお題に沿って、基本的には《足もみ棒》を使いながらすすめています

まずは、疲れにくい棒の持ち方や押し方からはじまり
脳や甲状腺、さゆりライン(若返りのビューティーゾーン)、腸エリア、腰、リンパや関連するツボ数点を、僕が見本の押し方をやってみて、その様子をみていただきながら一緒に進めていっています

足裏の反射区表_通知表

僕が何のために
格安(千円)でセルフケア教室をやるのか…

ちまたに溢れる足もみ健康関連の本はたくさん売っています
ネットでも足裏の反射区表は簡単にダウンロードして、それを見ながら押せるでしょう


でも、、
《根っこ・芯》から押して
もみつぶしていかないと効果はないんです。
この《根っこや芯》を覆う層があって、ちょっと押したくらいでは奥の芯に圧が届かないんですね

奥に隠れている《芯》にしっかりアプローチできてこその【足もみ】が効果を発揮するのです

今日ご参加の女性は

『こんなところが思わず痛くて
よくなるヒントが隠れていたのね』


というつぶやきが印象的でした。

Sさん、変化はもう始まってますから
何かひとつでもセルフケア、続けていって下さいね。


次回は9月15日(土) 11時~
消化器((食道・胃・すい臓・小腸・大腸) 編
です。《募集開始!》

~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*
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◇ご予約・お問合わせ電話◇
足もみ整体院たけの問い合せ先電話番号

福島・郡山で足圧足つぼ足もみ整体、骨盤リセットほぐしダイエット、リフレクソロジー、リンパマッサージ_大竹茂足もみ整体院11お問合せ・ご予約はこちらからどうぞ

◆治療院の看板ナシの隠れ家的サロン
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サロンの場所はこちら
≪安積高校、針生が丘病院近く P6台あり≫


~さあ、あしうらにある重心を正そう~
大竹茂 足もみ整体院
公式HPはこちら  http://asimomi-take.net/
 
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 足もみ士「たけ」プロフィール

さあ、足どりが軽くなるぞ!

Author:さあ、足どりが軽くなるぞ!
福島県郡山市足ツボマッサージ士たけ_たけろぐ_手書きで書きました  
ニックネーム:足もみで人生が開けた男 大竹 茂「たけ」
性別:男性
誕生日:7月12日
血液型:A型
お住まいの地域:福島県郡山市

足もみで、あなた自身が健康の
【主治医】になりませんか。

17年付き合った難病を乗り超え、また…続きはこちら


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たけの施術の特徴など(動画)


「たけ」のお知らせ①

郡山市開成にて
「完全予約制足もみ整体サロン」
「足もみ士プロ養成塾」

開設して早3年。
そしてプロの足もみ士として
おかげさまで開業し7年目を迎えました。
郡山で足圧足もみ整体、骨盤リセットほぐしダイエット、リフレクソロジー、足裏足つぼをお探しなら_たけの足ツボ足もみルーム開設!3

出張足もみは現在、休止しております(リピーターさんのみ)。

「たけ」のお知らせ②

毎月1回・6回連続シリーズで
氣持ちよくて元気回復!
「足もみセルフケア講座」

をやっています。

「セルフケア習慣の大切さ」
「からだは変われる」面白さを体感してもらえたらと思っております。
次回は11月17日(土)。
第1部は13時~
・気持ち良く動ける《からだ教室》
第2部は【足もみセルフケア教室】で 自律神経・免疫力Up編(募集中)

「たけ」のお知らせ③

【hotpeppper Beauty】

大竹茂足もみ整体院_ホットペッパービューティーへ掲載
ご予約や空きコマ情報は
こちらからも どうぞ。

「たけ」のお知らせ④

地元テレビの福島放送、KFBさま
11/4(祝)に
「スーパーJチャンネル」

 -Jのイチオシ-にて
たけの足もみの様子を取り上げていただきました。
テレビ出演たけ_Jチャンネル福島放送
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